最後の晩餐!?

「全国ライブツアー」という2010年の明確な目標が決まったことにより、ダイエットを本格的にスタートする動機が出来上がりました。

前回の記事で一緒に参加表明をしてくれた方、SS席を予約してくれた方、入場料はいくらか聞いてくれた方・・・
ありがとうございました。

本当かなぁ???ってまあいいじゃないですか!

土曜・日曜とプチダイエットしてます。


ダイエットに入る前のスティーヴ流鉄則

前日まで好物をたらふく食べる。
そしてコーラックを2錠飲む。←これがポイント


あー食べた!! もうしばらく何にも食べたくない~という気持ちでダイエットに入る。
しかもコーラックのお陰で体重も増えず、げっそり感・・・

ということで木曜・金曜と食べた食べた


ランチタイム

イタリアンカフェランチ

サシゴのムニエル エビのフリッター

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沖縄の紅イモスープ パンバイキング

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チャイニーズレストランランチ


前菜 大根スープ 酢ドリンク

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八穀飯 季節の野菜いため 
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杏仁豆腐の黒みつソース

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ディナー

(というほでのものでもなーいが・・・)

スシロー10皿 (写真はナイ)

ひとり焼肉(ヒトヤキ)

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プチダイエット突入

昨日からはコレ↓

硬水・玄米雑炊・野菜スープ

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2日で-1.5㎏目標

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